El plato para comer saludable
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Por:
POSTA Redacción
El plato para comer saludable fue creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y nos ayuda como una guía para crear comidas completas, saludables y balanceadas.
La nutrióloga Luisa Gutiérrez te explica las porciones de alimento que deben cubrir tu plato saludable.
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