Este es el clima para este 10 de noviembre en CDMX, alerta amarilla en algunas alcaldías
Pese a que en 5 demarcaciones se registrará frío, en otras la temperatura podrá llegar hasta 26 grados centígrados, aquí más información.
CIUDAD DE MÉXICO.- En los últimos días el clima ha sido variable en las distintas alcaldías de la capital mexicana, pues en algunas se registran bajas temperaturas, mientras que en otras continúan las altas, esto con el fenómeno llamado La Niña.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha emitido una Alerta Amarilla debido al pronóstico de temperaturas frías en la capital mexicana, que afectarán a cinco alcaldías durante la mañana de este domingo 10 de noviembre.
¿En qué alcaldías de la CDMX habrá bajas temperaturas?
El pronóstico para este día indica cielo parcialmente nublado y un ambiente cálido en la Ciudad de México, sin probabilidades de lluvia. Sin embargo, se espera que en las primeras horas del día se registren bancos de niebla y temperaturas mínimas que oscilarán entre los 0 y 5 °C en las zonas altas del Valle de México.
Ver nota:
¡Prepara el abrigo! Se esperan 48 frentes fríos que afectarán a la CDMX
En cuanto a los vientos, se anticipa que serán de intensidad moderada, provenientes del norte, con velocidades de entre 10 y 20 km/h, y posibles rachas de hasta 40 km/h.
Las alcaldías que experimentarán las temperaturas más bajas durante la mañana de este domingo son: Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan (donde ya inician los trabajos de la Línea 4 del Cablebús).
Por otro lado, el resto de la Ciudad de México verá un clima más cálido, con temperaturas que alcanzarán los 26 °C en algunas áreas, mientras que la mínima se mantendrá alrededor de los 10 °C. Además, se espera un índice de radiación ultravioleta de 4, lo que indica una exposición moderada al sol.
Ver nota:
Lo salva: Policía evita golpe de calor a niño en Metro CDMX
¿Cuáles son las recomendaciones para el frío en CDMX?
Las bajas temperaturas pueden afectar tu salud, por lo que es esencial tomar precauciones. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones para resguardarte del frío:
- Abrígate en Capas: Utiliza varias capas de ropa en lugar de una sola prenda gruesa. Este enfoque no solo ayuda a mantener el calor corporal, sino que también te permite adaptarte a diferentes entornos, incluso tapar a nuestras mascotas, podría beneficiarlos.
- Protege Extremidades: Asegúrate de cubrir tu cabeza, rostro, manos y orejas para evitar la pérdida de calor.
- Bebidas Calientes: Opta por líquidos calientes, que no solo te calentarán, sino que también son reconfortantes.
- Alimentos Ricos en Vitamina C: Incorpora frutas y verduras como naranjas, limones, guayabas y fresas en tu dieta, ya que refuerzan el sistema inmunológico.
- Hidratación: Mantente bien hidratado. Beber suficiente agua ayuda a regular la temperatura corporal.
- Cubrir Nariz y Boca: Al salir, es recomendable cubrirse la nariz y la boca para evitar inhalar aire frío directamente.
- Evita Cambios Bruscos de Temperatura: Procura no exponerte a cambios extremos de temperatura, ya que esto puede afectar tu bienestar.
Ver nota:
5 recomendaciones para prevenir enfermedades en época de frío
¿Qué recomendaciones seguir por altas temperaturas en CDMX?
Es muy importante tener en cuenta las recomendaciones de las autoridades por las altas temperaturas que se esperan en la capital mexicana, como son:
- Uso de bloqueador solar
- Procurar no exponerse por tiempo prolongado al sol
- Vestir ropa de colores claros
- Utilizar gafas de sol, sombrero o gorra
- Evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos suelen descomponerse rápidamente
Ver nota:
Calor extremo en México: aves en peligro por deshidratación y golpes de calor
