¡Cuidado con el golpe de calor!
La Secretaría de Salud de NL dio a conocer una serie de recomendaciones para evitar golpe de calor o insolaciones ante las altas temperaturas.
MONTERREY, Nuevo León.- Ante las altas temperaturas que se esperan en estos días en la región, autoridades de Salud han emitido recomendaciones para evitar afectaciones por el calor en Nuevo León.
Uno de los principales cuadros que podrían presentarse en la población ante las altas temperaturas, es la insolación o los golpes de calor.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, este cuadro de golpe de calor se presenta cuando el cuerpo no puede mantener una temperatura estable por las altas temperaturas.
Ante ello, la autoridad sanitaria recomienda:
- Tomar abundante agua
- Buscar un lugar fresco
- Mojar la cabeza con agua tibia
- No consumir bebidas alcohólicas
- Protegerte del sol
También considera que es ideal evitar exponerse al sol, especialmente en los horarios de 11:00 a las 17:00 horas, tiempo en el que hay mayor radiación. Además, se recomienda no olvidar el protector solar.
