En este rincón de CDMX puedes hacer una meditación espacial; conoce las fechas y horarios

En una urbe con un ritmo de vida tan acelerado como es la Ciudad de México, es importante hacerse tiempo para desconectarse del bullicio y conectar consigo, por eso existen lugares ocultos que puedes visitar para decirle adiós a la rutina, leer un buen libro o meditar. 

Pero ¿te imaginas hacer una meditación espacial?, hay un lugar en la ciudad que ofrece un experiencia inmersiva que te hará sentir como si estuvieras en el espacio. Aquí te damos todos los detalles.

¿Qué es una meditación espacial en CDMX?

La meditación espacial es una experiencia donde se mezclarán la técnica de la meditación clásica, donde se relaja la mente y las emociones por medio de respiraciones y sonido, para disminuir el estrés, una de las grandes enfermedades del Siglo XX, con proyecciones astronómicas y sonidos del universo, lo que te hará sentir en el espacio. 

¿Dónde y cuando será la meditación espacial en CDMX?

La meditación espacial será en el Domo Móvil del planetario Luis Enrique Erro del Instituto Politécnico Nacional (IPN), donde mientras los presente relajan mente y cuerpo, se realizarán proyecciones de imágenes y sonidos del universo, mismos que favorecerán a crear un ambiente ideal para olvidarse del bullicio de la CDMX, aunque sea por un rato. 

Estas proyecciones se realizarán durante el mes, las próximas son el: 19, 21, 26 y 28 de agosto a las 09:30 horas, son completamente gratuitas, eso sí, deberás realizar un registro previo en: https://forms.office.com/r/NdSNEJ8sud?origin=lprLink !

¿Dónde se encuentra el planetario Luis Enrique Erro en CDMX?

Esta es una de las tantas actividades que ofrece planetario Luis Enrique Erro, donde se realiza un curso de verano ideal para que los peques y no tan peques del hogar aprendan más sobre el espacio. 

Se encuentra ubicado en Avenida Wilfrido Massieu, colonia Nueva Industrial Vallejo, en la alcaldía Gustavo A. Madero y puedes visitarlo en un horario de martes a viernes de 10:00 a 18:00 horas, sábado y domingo de 10:00 a 17:00 horas.

Llegar es muy sencillo, pues el Metro CDMX te deja muy cerca, tan solo deberás caminar unos minutos. Las estaciones más cercanas son de la Línea 5 Politécnico y de la Línea 6 Lindavista.