Arranca UA de C Clases de Aerobics, ¿cuáles son los costos y horarios?

La Universidad Autónoma de Coahuila (UA de C) ha dado inicio a sus tradicionales clases de aerobics, una actividad gratuita y abierta tanto a la comunidad universitaria como al público en general. Esta iniciativa, impulsada por la Coordinación General de Deportes, tiene como objetivo fomentar la activación física y el bienestar colectivo durante el verano.

¿Cuándo y dónde se realizan las clases de aerobics de la UA de C?

Las sesiones comenzaron el 14 de julio y se extenderán hasta el 8 de agosto. Se llevan a cabo en la explanada de la Rectoría de la UA de C, ubicada sobre bulevar Venustiano Carranza esquina con Salvador González Lobo, en la colonia República Oriente de Saltillo.

• Lunes a jueves: de 7:00 a 8:00 de la noche
• Viernes: de 6:00 a 8:00 de la noche

¿Cuál es el costo para participar en los cursos de aerobics?

Una de las grandes ventajas de este curso es que es completamente gratuito. No se requiere inscripción previa ni pertenecer a la universidad para participar. Solo basta con acudir en ropa cómoda y con disposición para moverse al ritmo de la música.

Este curso está dirigido a personas de todas las edades y niveles de condición física, por lo que es ideal para quienes desean comenzar una rutina de ejercicio sin complicaciones ni costos adicionales.

¿Qué beneficios aporta esta actividad física?

Durante el arranque del curso, el coordinador de Deportes de la UA de C, Robertony García Perea, resaltó la importancia de actividades como esta para promover la cultura del deporte en la comunidad.

A su vez, agradeció a las y los asistentes por ser parte activa de la universidad y mantener viva esta tradición con más de tres décadas de historia.

Edgar Fuentes Montes, director del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Saltillo, también reconoció la trayectoria del curso y el entusiasmo de sus participantes, destacando que esta actividad ,antes conocida como “aerobics”, se mantiene vigente en sus formas modernas como zumba, bailoterapia y ritmos musicalizados.

Las sesiones están a cargo de la instructora Brenda Flores González, quien también coordina el curso. Su experiencia y dinamismo garantizan un ambiente motivador, ideal para quienes buscan mantenerse activos de forma divertida y segura.