El yogurt griego que es rico en proteínas, cuesta 43 pesos y Profeco recomienda
La Profeco ha revelado cuál es el yogur griego que destaca por su calidad y sabor en el mercado actual.
El yogur griego se ha ganado su fama mundial gracias a su elevado contenido de proteínas, que debe ser de al menos 5.6%.
Sin embargo, algunas marcas se aprovechan de este reconocimiento y ofrecen productos bajo esta etiqueta sin cumplir con los estándares requeridos. Por lo tanto, es fundamental estar alerta al elegir.
Según la Profeco, existe un yogur griego que sobresale por su calidad, sabor y valor nutricional en la actualidad. Foto: Canva
¿Cómo se verifica la calidad del yogurt?
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha decidido actuar y realizó un estudio sobre los yogures más populares del mercado.
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Su propósito es garantizar que los consumidores reciban lo que realmente están pagando. Además de medir las proteínas, se examina la presencia de bacterias benéficas y otros ingredientes.
En este análisis se evalúa más que el contenido proteico. La Profeco también verifica la calidad de las bacterias, la ausencia de almidones y un nivel mínimo de azúcares.
Esto es clave para asegurar que el yogur que compramos sea realmente saludable y cumpla con lo que promete su etiqueta.
La Profeco ha evaluado distintas marcas y ha seleccionado el yogur griego más destacado por su superioridad en calidad. Foto: Canva
¿Qué hay detrás de cada marca de yogurt?
Recientes análisis de la Profeco han sacado a la luz sorpresas sobre el yogur de la marca Onei, el cual promete un 10.1% de proteínas, pero en realidad solo ofrece un decepcionante 3.9%.
Además, su contenido de azúcares es alarmante y su precio resulta poco atractivo para los consumidores.
La marca Lala también ha causado revuelo, ya que sus productos revelan un alto contenido de azúcares y, en algunos casos, una cantidad de proteínas muy por debajo de lo esperado.
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Esta situación invita a los consumidores a cuestionar sus elecciones en el pasillo del supermercado y a informarse de manera precisa sobre los productos de consumo.
¿Cuál yogur es más proteico?
En una reciente evaluación de yogures, el Yoplait Skyr se destacó como el rey en contenido proteico.
Este producto ofrece un alto nivel de proteínas, y además, es notablemente más accesible en precio en comparación con el lujoso Fage Total.
En su más reciente análisis, la Profeco ha seleccionado el yogur griego que se considera el mejor en el mercado. Foto: Canva
¿Qué otras opciones de yogurt son buenas en precio?
Si estás en la búsqueda de alternativas, el Yoplait Skyr Griego y Chobani también figuran entre los yogures ricos en proteínas y bajos en azúcares.
Estos productos son ideales para quienes desean mantener una dieta equilibrada sin sacrificar el sabor. Y su precio es lo mejor: el de marca Chobani está a 43 pesos y el Yoplait Skyr a 45 pesos.
Incorporar yogur en tu alimentación es una excelente manera de aumentar tu ingesta de proteínas, esenciales para una nutrición adecuada.
Con tantas opciones disponibles en el mercado, encontrar el yogur adecuado puede ser una deliciosa experiencia, pero siempre bajo la información precisa.
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