Entrenar para ganar fuerza muscular es clave. Un nuevo estudio revela cuántos días a la semana es recomendable hacerlo.
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Los Tigres del Norte rugen con más fuerza
Los Tigres del Norte siguen rugiendo con fuerza, apoyando las causas de la comunidad latina
¿Qué simboliza la Marcha de la Lealtad? Un vistazo al pasado de México
En este acto cívico se recuerda el valor de los cadetes del Heroico Colegio Militar que respaldaron a Madero durante la crisis de la Decena Trágica.
Precio del dólar en Tamaulipas: Peso mexicano continúa perdiendo fuerza este domingo 9 febrero
Esta mañana el dólar continua posicionándose frente al peso mexicano.
Centro de equinoterapia ayuda a las personas en Apodaca
El centro está a unos metros de Bulevar Acapulco en el municipio Apodaca, límites con Guadalupe.
INE Coahuila inicia la primera etapa de capacitación electoral rumbo a las elecciones 2025
En la sesión llevada por el INE de capacitación electoral, eligieron los meses dónde tomarán a los encargados de las casillas para las elecciones 2025.
Agua en Parras; fallan a favor de ejidatarios contra Casa Madero
El conflicto por el agua en Parras entre los ejidatarios y Casa Madero escaló al plano legal.
Gloria Trevi envía mensaje alentador a los migrantes tras la llegada de Donald Trump en EU l VIDEO
Gloria Trevi arribó la tarde de este jueves a Monterrey para el concierto que ofrecerá mañana en el Auditorio Citibanamex
Detienen a sospechoso de crear material de pornografía infantil en Baja California Sur
En Los Cabos, autoridades aseguran dispositivos con material ilegal durante operativo contra explotación infantil.
Emboscada en Malinalco, 3 policías resultan heridos
La agresión ocurrió mientras los oficiales realizaban labores de patrullaje en la zona turística.
No hay impunidad para los delincuentes en Chiapas: Fiscalía Estatal |Video
Incrementarán la persecución de responsables de delitos de alto impacto y ataque a las vías de comunicación, advirtió el Fiscal General de Chiapas
SEDENA aclara en qué casos pueden ingresar militares extranjeros con armas y equipos a México
El general Ricardo Trevilla detalló si es posible de tropas extranjeras pueden ingresar a México; pese a ello, destacó que existe una relación "muy fuerte" con el ejército de EEUU
Omar García Harfcuh da cifras de Seguridad a 119 días de la gestión de Claudia Sheinbaum
Omar García Harfuch actualizó la estrategia "Cero Impunidad", en la que se destacó que, desde el inicio del gobierno de Sheinbaum, han habido 10 148 detenidos
Policías de Tamaulipas vuelcan tras huír de ataque armado; reportan 3 elementos heridos
Un ataque armado contra agentes de la Guardia Estatal de Tamaulipas, lo que derivó en una persecución y posterior volcadura de un vehículo oficial.
Israel celebra caída de Asad y refuerza frontera con Siria tras cambios en Oriente Medio
La caída de Al Asad provoca reacciones en Israel. Netanyahu refuerza las tropas en el Golán y celebra un 'día histórico' en la región, pero advierte de nuevos desafíos tras la caída del régimen sirio.
Fuerza Civil anuncia operativo navideño de seguridad en Nuevo León (VIDEO)
Fuerza Civil pone en marcha un operativo especial para garantizar una Navidad segura en Nuevo León.
¿Ayuda la natación a ganar masa muscular?
La natación, aunque excelente para la resistencia y el cardio, no ofrece la tensión mecánica necesaria para ganar masa muscular como el entrenamiento de fuerza.
¿Buscas plan para este sábado? Lánzate a este mega baile en Iztapasauria
Este gran baile de cumbia marca el cierre de la 21ª edición del Festival Internacional de Cabaret, una celebración que ha destacado en la agenda cultural de la CDMX desde su fundación.
Anuncian ganadores del Premio Estatal de Artesanía 2024 en Coahuila
Coahuila premia el talento artesanal en su edición 2024. Los ganadores transforman materiales del desierto en piezas únicas, destacando la creatividad y tradición del noreste mexicano.
Continúa la búsqueda del hombre de Allende; salió el 31 de julio
Rescatistas siguen sin localizar al hombre de 75 años reportado como extraviado en Lomas de los Cavazos en el municipio de Allende.
Mega Baile de cumbia gratis en la CDMX: Dónde, cuándo y a qué hora
Un reconocido parque será el escenario perfecto para sacar los pasos prohibidos, te damos todos los detalles.