De Baja California Sur para el mundo: Estrella Navarro rompe récords bajo el mar
La paceña Estrella Navarro ha sido medallista internacional en buceo libre y es reconocida por su trabajo en conservación de tiburones.
Estrella Navarro es una de las deportistas destacadas de Baja California Sur que ha marcado la historia de México, gracias a los récords que ha logrado bajo el mar.
Ha ganado medallas en competencias internacionales de buceo libre, además de que también es conocida por cuidar y defender a los animales del mar, como los tiburones.
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Video | Estrella Navarro
¿Quién es Estrella Navarro?
Estrella Navarro es una joven originaria de La Paz que está llamando la atención en otros países por dos cosas, su trabajo para cuidar el mar y su talento como deportista en el buceo.
Aunque ha trabajado en estos temas desde hace tiempo sin mucha publicidad, últimamente sus logros están empezando a ser reconocidos en distintas partes del mundo. Su nombre ya suena tanto en el ámbito científico como en el deportivo.
¿Qué récords ha roto la Estrella Navarro?
Es una de las mejores deportistas en buceo libre, un deporte donde las personas se sumergen sin usar tanques de oxígeno. Ella fue la primera mujer de América Latina en ganar un campeonato mundial en esta disciplina.
Ha sido campeona de México y subcampeona del mundo. Puede estar bajo el agua más de seis minutos sin respirar, lo cual es impresionante.
Su mejor marca es de seis minutos y cinco segundos en una prueba llamada "apnea estática", donde se aguanta la respiración sin moverse.
Ha defendido su título 21 veces en diferentes tipos de competencia de buceo libre. Desde niña estuvo muy conectada con el agua, ya que aprendió a nadar antes de caminar en la escuela de natación de su papá.
Foto: Facebook / Estrella Navarro
A los 24 años, un maestro le enseñó el buceo libre y en menos de tres meses ya era campeona nacional. Desde entonces, ha mezclado el deporte con la ciencia y la protección del océano.
Por eso, forma parte de un pequeño grupo de sudcalifornianos que han sido reconocidos en otros países por su talento y trabajo.
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¿En qué consiste el buceo libre y cuántas categorías hay?
El buceo libre es un deporte donde la persona se sumerge en el agua sin usar tanques de oxígeno ni aparatos para respirar. Solo usa el aire que tiene en los pulmones.
Hay tres formas principales de practicarlo:
- Con aletas, donde el buzo baja nadando con ayuda de estas.
- Sin aletas, donde se baja solo usando la fuerza del cuerpo, sin ningún equipo.
- Inmersión libre, donde el buzo se ayuda de una cuerda para bajar y subir.
En el caso de la atleta paceña, ha sobresalido en la modalidad sin aletas, que es una de las más difíciles porque requiere mucha fuerza y control del cuerpo.
¿Qué papel tiene Estrella Navarro en la conservación marina?
Además de su carrera como atleta, es bióloga marina egresada de la Universidad Autónoma de Baja California Sur (UABCS).
Ha liderado campañas de conservación en el Golfo de California, especialmente para proteger al tiburón ballena y al tiburón mako.
En La Paz, su trabajo ayudó a crear zonas protegidas dentro de la bahía, donde los peces jóvenes pueden crecer sin ser molestados. Gracias a estas áreas, se ha logrado disminuir el daño que causan el turismo y la pesca a los animales marinos que viven ahí.
Foto: Facebook / Estrella Navarro
¿Qué otros reconocimientos ha recibido Estrella Navarro por su trabajo?
Ha sido reconocida en varios países por su trabajo en el cuidado del mar. En 2024, recibió un premio muy importante en Italia llamado Premio Atlantide y fue la única persona de México en ganarlo ese año.
También participó en un estudio sobre el turismo con tiburones, junto con científicos de México, Canadá y Estados Unidos. Ese estudio se publicó en una revista importante de la Universidad de Cambridge.
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Además, organiza un evento internacional de buceo libre llamado "Big Blue", que se lleva a cabo cada año en La Paz y donde compiten personas de más de 30 países.
También trabaja con fundaciones que ayudan a los jóvenes a conocer el mar, llevándolos a bucear con guías expertos. Al igual que Yuliana Bedolla, una mujer reconocida en Londres por su trabajo, la buceadora paceña es una de las mujeres más importantes de Baja California Sur.
