¿Ganas de hacer ejercicio? Asiste a la Caminata/Rodada por la salud en CDMX
Esta iniciativa se organiza en conmemoración del Día Mundial del Deporte y la Activación Física, que se celebra cada 6 de abril.
CIUDAD DE MÉXICO. - Este domingo 7 de abril, los Servicios de Salud Pública, a través de la Dirección de Promoción de la Salud, invitan a toda la comunidad a participar en una emocionante 'Caminata/Rodada por la salud'. Esta iniciativa se organiza en conmemoración del Día Mundial del Deporte y la Activación Física, que se celebra cada 6 de abril, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia y los múltiples beneficios que la actividad física representa para la salud.
Además de que se llevara a cabo en el marco del Paseo Dominical Muévete en Bici.
¿Un plan original para conocer la Ciudad de México?
— Secretaría de Turismo de la Ciudad de México (@turismocdmx) April 6, 2024
¡Comienza el día con el paseo dominical #MuéveteEnBici!🚴♀️✨
Disfruta de esta temporada de sol, prepara el bloqueador solar y lleva agua para disfrutar el recorrido de 68 km.
¡No te lo pierdas!😉
🕗08:00 a 14:00 hrs. pic.twitter.com/TEUWmOzK9y
El punto de encuentro será la emblemática Glorieta del Ángel de la Independencia, y dará inicio puntualmente a las 8 de la mañana. Para participar en esta actividad, es necesario registrarse previamente en el siguiente enlace.
Es importante destacar que los menores de edad deberán ser registrados por sus padres, madres o tutores que los acompañarán durante el evento.
Ver nota:
¡Descubre la nueva ruta!, el paseo dominical “Muévete en Bici” se extenderá
Actividades deportivas
El programa de actividades contempla una variedad de opciones para todas las edades y gustos. Desde las 8 de la mañana hasta las 9, se llevará a cabo una sesión de Yoga, seguida de una clase de Taichí de 9 a 10 horas. Para los amantes del baile y el fitness, habrá una sesión energética de Baile Fitness que se extenderá desde las 10 de la mañana hasta la 1 de la tarde. Además, durante toda la jornada, desde las 9 de la mañana hasta la 1 de la tarde, estará disponible una Carpa de la Salud con información y actividades relacionadas con el bienestar físico y emocional.
🤗¡Únete este domingo, 7 abril, a la Caminata- Rodada🚶🏽♂️🏃🏽♂️🚴🏼♀️por la Salud 🤲🏽❤️ en el Paseo Dominical #MuévetetenBici y celebra el🤸🏽♀️🚲 #DíaMundialDeLaActividadFísica!
— Secretaría de Salud de la Ciudad de México (@SSaludCdMx) April 6, 2024
¡Toma la salud tus manos y suma #SaludEnTuVida! pic.twitter.com/IZXWVfkxW8
Se sugiere a todos los participantes asistir con playera blanca para mayor comodidad. Es importante mencionar que esta actividad es completamente gratuita y abierta a todo el público. Además, el Instituto de la Juventud estará ofreciendo préstamo de bicicletas, sujeto a disponibilidad y presentación de una identificación oficial.
