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¿Es lo mismo la ola de calor que la onda de calor? Esto dicen los expertos

Las consecuencias de la ola de la calor en la salud pueden ser peligrosas, pero se pueden prevenir.

Los niños y los adultos mayores son los grupos más vulnerables y de alto riesgo durante la ola de calor. Foto: Canva
Los niños y los adultos mayores son los grupos más vulnerables y de alto riesgo durante la ola de calor. Foto: Canva

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Por: María de Jesús

Con la llegada de la primavera, incrementan las temperaturas y conforme avanza el año, el termómetro aumenta y llegan las olas de calor con consecuencias que pueden ser fatales si no se atienden a tiempo.

En los últimos años se han incrementado las olas calor, de acuerdo con los expertos de la Comisión Nacional del Agua, Conagua, en este 2025 iniciaron a principios del mes de mayo.

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Foto: Canva

¿Cuál es la diferencia entre onda y ola de calor?

No hay diferencia, "onda de calor" y "ola de calor" son sinónimos, de acuerdo con en el Centro Nacional de Prevención de Desastres, Cenapred, se refieren al mismo fenómeno meteorológico con temperaturas anormalmente altas que puede durar días o semanas.

"Una onda de calor u ola de calor ocurre cuando la temperatura ambiental supera los valores normales de una región durante varios días consecutivos".

Centro Nacional de Prevención de Desastres. -

En México se puede superar los 45 grados Celsius en algunas zonas del norte y sureste del país, afectando la salud, la economía de millones de personas, así como el medio ambiente. La ola de calor tiene una duración de más de tres días consecutivos.

¿Por qué ocurre una ola de calor?

La ola de calor, señala el Cenapred, ocurre cuando un sistema de alta presión se instala sobre una región, evitando la formación de nubes y atrapando el calor en la superficie.

A esto se suman los efectos del cambio climático que han intensificado las ondas de calor, haciendo que sean más frecuentes y prolongadas provocando severas afectaciones de salud, especialmente en niños y adultos mayores.

¿Cuáles son las afectaciones de la ola de calor en las personas?

Las consecuencias en la salud de las personas, suelen ser graves en muchos de los casos, principalmente si no se atienden a tiempo.

Entre las afectaciones más peligrosas, según los especialistas, están:

  • Golpe de calor: Se presenta cuando el cuerpo no puede enfriarse rápidamente, llegar a provocar desmayos, confusión y hasta la muerte si no se atiende a tiempo.
  • Deshidratación: La pérdida excesiva de líquidos afecta la función de órganos vitales.
  • Puede agravar enfermedades respiratorias y cardiovasculares: Las altas temperaturas llegar a aumentar el riesgo de infartos y problemas pulmonares.

Pero, la ola de calor no solo afecta la salud, tiene repercusiones en la economía y en el medio ambiente; ya que la falta de lluvia y el calor extremo causan:

  • Muerte de ganado
  • Acaba con los cultivos
  • Problemas de abasto de agua para consumo humano,
  • Consumo excesivo de energía por el uso de ventiladores y aires acondicionados que sobrecargan las líneas eléctricas y puede provocar apagones.
  • Incendios forestales por la sequía y el calor extremo.

Se recomienda tomar medidas para protegerse de los efectos del calor extremo, es necesario mantenerse hidratado, no exponerse al sol por periodos prolongados y cubrirse de los rayos solares.

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