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Sugerencia del día: Costillitas de elote, un snack delicioso (VIDEO)

Las costillitas de elote son una opción versátil que permite explorar diferentes estilos culinarios. Pueden prepararse a la parrilla, al horno o con diferentes salsas y condimentos.


Publicado el

Por: Alicia Pardo

MONTERREY, Nuevo León.- Las costillitas de elote son un snack delicioso y divertido que puedes preparar fácilmente en casa.

 

¿Porqué comer costillitas de elote?

 Las costillitas de elote ofrecen una mezcla de dulzura natural del maíz con el sabor ahumado y asado, creando una combinación sabrosa y diferente.

 Son una opción interesante para quienes buscan reducir su consumo de carne o prefieren una alimentación basada en vegetales. Las costillitas de elote son satisfactorias y pueden prepararse de forma similar a las costillas de carne.

Son ricas en nutrientes, el maíz es una fuente de carbohidratos, fibra y antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que son beneficiosos para la salud ocular. Además


Receta sencilla para hacerlas:

Ingredientes: 

4 elotes frescos (elotes tiernos, no muy duros)

2 cucharadas de mantequilla derretida

1 cucharada de aceite de oliva

1 cucharadita de paprika

1 cucharadita de ajo en polvo

1/2 cucharadita de comino en polvo

Sal y pimienta al gusto

Limón (opcional, para servir)

Queso rallado (opcional, para decorar)

Cilantro fresco picado (opcional, para decorar)


Instrucciones:

 Preparar los elotes:

Lava bien los elotes y quita las hojas y el cabello. Corta los elotes en cuartos a lo largo para que tomen la forma de 'costillitas'.


Marinar:

En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla derretida, el aceite de oliva, la paprika, el ajo en polvo, el comino, sal y pimienta.

Pincela generosamente cada una de las costillitas de elote con esta mezcla.

Cocinar:

En la parrilla o sartén: Coloca las costillitas de elote en una parrilla precalentada o en un sartén grande a fuego medio-alto. Cocina durante unos 10-15 minutos, volteándolas ocasionalmente para que se doren de manera uniforme.

En el horno: Si prefieres hornearlas, colócalas en una bandeja para hornear y mételas en el horno precalentado a 200°C durante 15-20 minutos, volteándolas a mitad del tiempo.

Servir:

Una vez listas, puedes añadir un chorrito de limón para darle

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