Vacaciones en playas de BCS: qué bloqueadores solares son los más recomendables
Si vas de vacaciones de verano a pasar todo un día en playas de BCS, no te olvides de la importancia que tiene usar bloqueador solar.
Nada como ir a Balandra, El Tecolote, El Coromuel u otras playas de BCS, para ir de paseo en estas vacaciones verano; sin embargo, es importante cuidar la salud de la piel utilizando bloqueador solar.
¿Por qué es importante utilizar bloqueador solar si vas a las playas?
En Baja California Sur el verano suele llegar —o sobrepasar— los 40°C, razón por la cual se recomienda evitar los golpes de calor, que son, esencialmente, mareos y debilidad; este malestar surge cuando alguien está expuesto por varias horas al sol. Y aunque es así, aunque nades en el mar.
Foto: Canva.
El protector solar se aplica en la piel con la finalidad de protegerla de los rayos UVA y UVB, lo cuales, son cancerígenos si se expone al sol por mucho tiempo.
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Están por un lado los bloqueadores solares de tipo físico, inorgánico o pantalla total, que refleja totalmente los rayos del sol; y por otro lado, los filtros solares, químicos u orgánicos, que lo que hacen es absorver la radiación solar y transformarla en otro tipo de energía en la piel.
¿Cuáles son los bloqueadores solares más recomendados?
El año pasado, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio a 25 bloqueadores solares, quedando solamente 5 en la lista de los recomendados por su calidad:
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Banana Boat Aqua Protect (FPS 50+).
Hawaiian Tropic Sheer Touch Ultra Radiance (FPS 50+).
La Roche-Posay Laboratoire Dermatologique Anthelios (FPS 50+).
Nivea Sun Protect & Refresh Sport (FPS 50+).
Vichy Capital Soleil (FPS 50+).
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¿Qué otras cosas debes saber de los bloqueadores solares?
Si usas filtro o bloqueador solar, de cualquier modo, lo recomendable es untarlo en toda la piel, incluyendo el cuero cabelludo si no se tiene pelo, así como labios, párpados: todo lo que sea piel y esté expuesta.
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De hecho, la Profeco aconseja usar bloqueador solar a diario, incluso si hay días nublados, pues los rayos UV traspasan las nubes.
Hay que evitar tomar el sol de las 10 de la mañana hasta las 3 de la tarde, porque en ese periodo las radiaciones UV son más fuertes y es más proclive a que te dé golpe de calor.
