Guía práctica para dejar a tu mascota sola en casa sin causarle ansiedad
La soledad puede afectar a las mascotas, pero con una buena rutina podemos ayudarlas a sentirse más cómodas.
Educar a las mascotas desde cachorros es algo considerado crucial para el desarrollo integral del animal a su entorno.
Durante los primeros meses de vida, ellos aprenden a desarrollar rutinas y disciplina, lo que establece hábitos saludables que perduran.
Muchos perros sufren ansiedad al quedarse solos, por lo que implementar una rutina es fundamental para su bienestar. Foto: Canva
Ignorar esta etapa o simplemente brincársela sin más podría dar lugar a problemas de ansiedad en la mascota en el futuro.
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¿Cómo prevenir la ansiedad en tu mascota?
Se estima que entre el 20% y el 40% de los perros pueden experimentar ansiedad de maneras muy similares a las de un ser humano.
Para prevenirlo, es esencial crear un ambiente seguro y tranquilo, donde tu peludito pueda sentirse a gusto.
De entrada, proporcionar un lugar específico donde el perro pueda descansar y hacer sus necesidades ayuda a mitigar el estrés.
¿Qué consejos seguir al entrenar a tu mascota?
Los expertos recomiendan establecer rutinas desde el inicio que le hagan saber de algún modo a tu mascota que hay reglas en el entorno.
La ansiedad por separación es común en perros, y establecer una rutina puede ser clave para mejorar su bienestar. Foto: Canva
Asignar un espacio especial para el cachorro y mantenerlo limpio y pulcro constante en su entrenamiento lo hace sentir seguro y cómodo.
El objetivo es que el animal asocie su cama o lugar de descanso como un refugio grato donde puede coexistir contigo.
¿Por qué es importante la rutina en tu mascota?
Por otro lado, la rutina requiere de ser fija y constante, esto en virtud a que un animal se logra adaptar más fácil a los espacios, reconociendo el uso de cada uno de ellos.
Cambiar la ubicación de la cama o de los comederos puede generar confusión y estrés en los animales, afectando su comportamiento y su salud emocional.
Crear una rutina es esencial para ayudar a las mascotas a manejar la ansiedad cuando se quedan solas en casa. Foto: Canva
¿Cuál es la rutina que se le puede aplicar a tu mascota?
Para que tu mascota se adapte al entorno y se sienta segura mientras está sola en casa, puedes seguir esta rutina diaria recomendada por expertos veterinarios:
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- Bienvenida matutina: Dedica 5–10 minutos a saludar a tu mascota al despertar. Haz contacto visual, acaríciala y háblale con voz tranquila y alegre para generar confianza y seguridad.
- Ejercicio físico temprano: Realiza caminatas de 20–30 minutos para perros o juegos activos para gatos. Esto ayuda a liberar energía y reduce la ansiedad durante el día.
- Estimulación mental: Proporciona juguetes interactivos, rompecabezas o dispensadores de premios que mantengan ocupada la mente de tu mascota y eviten comportamientos destructivos.
- Espacio de descanso cómodo: Designa un lugar tranquilo con cama, mantas y algún juguete favorito, alejado de ruidos fuertes y corrientes de aire, para que tu mascota se sienta segura.
- Alimentación programada: Mantén horarios fijos de comida. Considera comederos automáticos o porciones pequeñas a lo largo del día, lo que también aporta seguridad y rutina.
- Partidas y llegadas sin alboroto: No hagas un gran escándalo al salir o llegar a casa. Esto ayuda a que tu mascota perciba tus ausencias como normales y disminuye la ansiedad por separación.
- Juego durante el día: Si es posible, deja juguetes que se muevan solos o dispensadores de golosinas mientras no estás. Esto distrae a tu mascota y mantiene su mente ocupada.
- Ejercicio vespertino: Antes de volver a casa o al final del día, dedica tiempo a caminar o jugar. Quemar energía residual facilita que la mascota descanse tranquila por la noche.
- Tiempo de afecto nocturno: Dedica 10–15 minutos antes de dormir a acariciar, cepillar o simplemente estar cerca de tu mascota. Esto refuerza la relación emocional y disminuye el estrés.
- Rutina consistente: Mantén horarios fijos de comida, paseo y juego para generar previsibilidad. Evita cambios bruscos que puedan causar ansiedad o confusión en tu mascota.
Cuidar de la salud emocional de tu mascota mientras está sola logra fortalecer el vínculo entre ambos.
Con paciencia, constancia y amor, tu compañero aprenderá a sentirse seguro y tranquilo en su espacio.
Recuerda que cada animal es único y requiere atención personalizada. Mantener rutinas, estimulación mental y momentos de afecto hará que tu mascota se adapte mejor a tu hogar y disfrute de su tiempo a solas sin estrés ni nerviosismo.
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